Chez AMC 7 nous savons qu’en cyclisme, la performance ne dépend pas uniquement du matériel. L’alimentation et l’hydratation jouent un rôle essentiel pour tenir la distance, maintenir l’intensité et bien récupérer après l’effort.
SIS
Nous avons choisi de travailler avec Science in Sport (SIS), une marque reconnue dans le monde du cyclisme pour ses produits de nutrition sportive développés à partir de recherches scientifiques rigoureuses. Utilisée par de nombreuses équipes professionnelles, la gamme SIS répond aussi parfaitement aux besoins des cyclistes amateurs, du pratiquant loisir au compétiteur.
Les produits SIS sont conçus pour être faciles à consommer en roulant, sans inconfort digestif, même lors des efforts soutenus.
Les gels isotoniques apportent une énergie rapide sans nécessiter d’eau (les gels BetaFuel sont de plus en plus répendus dans les poches des cyclistes).
Les boissons d’effort assurent une hydratation optimale lors des sorties longues ou par forte chaleur.
Les solutions de récupération aident le corps à mieux assimiler l’entraînement et à enchaîner les sorties.
Que vous prépariez une cyclosportive, une sortie club ou simplement de longues heures sur la selle, la largeur de la gamme SIS permet de vraiment personnaliser les apports en fonction du besoin.
Mel’Tonic
Avec la même logique nous avons choisi Mel’Tonic, une marque française de nutrition sportive qui s’appuie sur les bienfaits du miel et des ingrédients naturels pour accompagner les cyclistes. Développés en France, les produits Mel’Tonic séduisent aussi bien les amateurs que les compétiteurs à la recherche d’une nutrition saine et digeste.
Les recettes Mel’Tonic sont conçues pour fournir une énergie progressive et durable, parfaitement adaptée aux efforts d’endurance propres au cyclisme.
Les gels et barres à base de miel apportent un carburant naturel, facile à assimiler, tout en limitant les désagréments digestifs.
Les boissons énergétiques et d’hydratation permettent quant à elles de maintenir un bon niveau d’énergie et d’électrolytes, même lors des sorties longues ou sous la chaleur.
Mel’Tonic propose également des solutions de récupération qui aident l’organisme à mieux se régénérer après l’effort, afin d’enchaîner les entraînements et les sorties avec plus de confort et de plaisir.
Et pour finir, n’oubliez pas que les produits de nutrition sportive ne se substituent pas à une alimentation équilibrée au quotidien. Pour préparer une sortie longue ou un objectif plus ambitieux, la base reste ce que vous apportez à votre organisme jour après jour. Le carburant que vous utilisez à l’effort est directement lié à la qualité de votre alimentation lors de chaque repas. Adopter de bonnes habitudes alimentaires est évidemment essentiel pour profiter pleinement de votre pratique et optimiser vos performances.
Crédits photos : Mel’tonic et SIS